在上海租房一族因?yàn)楣ぷ?、租房等原因需要搬家的頻率越來越高，那么搬家的漂泊感也帶給了大家不安定感越來越強(qiáng)烈。在上海很多搬家的居民常常被頻繁搬家的焦慮感壓得難以承受。近日上海大眾搬場(chǎng)公司小編就和大家聊一聊搬家前如何克服搬家焦慮的方法。

1.事先計(jì)劃好，避免臨時(shí)慌張。

搬家是一項(xiàng)艱苦的工作，通常為了避免搬家當(dāng)天精神緊張，應(yīng)該提前計(jì)劃，搬家過程更加順利。

（一）提前租房，避免真空期焦慮

可以事先下載各大租賃軟件或者聯(lián)系中介，根據(jù)自己的需要找到住處，或者和房東商量適當(dāng)?shù)淖赓U，避免搬家但沒有房子的真空期帶來的不安。如果無法無縫連接，就需要找一家提供短期倉庫的搬家公司來安裝搬家行李。

(2)提前包裝，避免整理廢棄的不安。

很多朋友在搬家前東西太多，整理得很亂，很煩躁，不想動(dòng)手整理，拖到最后期限搬家更累，引起惡性循環(huán)。小編建議用平時(shí)的心處理搬家。搬家是必須經(jīng)歷的事情，所以逃不掉。

(3)事先制定搬家過程。

搬家過程主要是搬家前的準(zhǔn)備工作，包括物品包裝整理、搬家方式、搬家時(shí)間等搬家時(shí)的注意事項(xiàng)，包括確保物品安全、防止物品丟失的零件、租房的自來水煤氣檢查工作等搬家后整理工作，整理物品的順序，使自己迅速融入新的生活。
搬家說難不難，說不難但是繁瑣的事情較多，所以搬家前做好一些準(zhǔn)備工作也能夠應(yīng)對(duì)搬家焦慮的問題。